kak-pravilno-anticellulitniy-krem

Как правильно использовать антицеллюлитные кремы

Вопреки распространенному мнению, избавиться от целлюлита с помощью кремов можно. Но важно использовать их правильно. А для этого сначала нужно разобраться в них.

Все антицеллюлитные кремы можно разделить на две группы.

1. Венотоники. В данных средствах присутствуют камфора, ментол и другие компоненты, оказывающие не только охлаждающий эффект, но и нормализующие кровоток за счет повышения сосудистого тонуса. Также венотоники способствуют снижению отечности тканей. В эту же группу можно отнести некоторые препараты, которые укрепляют стенки сосудов. Среди таких можно выделить эскулин, эсцин, экстракты конского каштана, зеленого чая и винограда.

2. Липолитики. Эта группа антицеллюлитных средств направлена на сжигание жира. Среди наиболее активных компонентов, относящихся к этой группе, можно отметить кофеин.

Эффективность использования тех или иных антицеллюлитных средств во многом зависит от фазы менструального цикла.

Наиболее активной и продуктивной считается первая фаза цикла, продолжительность которой составляет около 14-ти дней. В это время в женском организме присутствует большое количество эстрогенов. Именно этот период считается наиболее благоприятным для сжигания лишних жиров. Поэтому в первую фазу цикла для борьбы с целлюлитом рекомендуется использовать липолитики. Эффективность средств, содержащих кофеин, в этот период наиболее высока. В дополнение к ним можно прибегнуть к салонным процедурам – обертываниям на основе кофеина или других препаратов, обладающих подобным действием.

Во время второй фазы отмечается повышение другого гормона – прогестерона. В этот период в женском организме может отмечаться усиление отечности из-за задержки жидкости. На этом фоне имеющийся целлюлит может прогрессировать. Использование липолитиков во время второй фазы цикла не даст желаемого результата. В этот период рекомендуется применять венотоники, оказывающие влияние на сосудистый тонус. При этом допускается использовать не только специальные антицеллюлитные средства, но и многие аптечные препараты, назначаемые при тяжести в ногах.

Придерживаясь вышеуказанных рекомендаций, борьба с целлюлитом будет более эффективной.

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован.